为践行习近平总书记提出的体育强国建设目标，满足广大师生日益增长的身心健康需求，提升全院师生的身体素质，best365网页版登录官网工会于11月9日下午3时30分在犀浦校区运动舞馆A馆举行了健康体态培训活动。best365网页版登录官网工会主席秦应兵、best365网页版登录官网教师代表参加此次活动。
活动伊始，best365网页版登录官网工会主席秦应兵阐述了此次活动的意义。随着体育强国建设纲要的提出，各位教师对身心健康愈发重视。秦应兵表示，当今时代，人们对身体素质十分关注。标准且持续的体育锻炼，是保持健康工作与生活必不可少的，希望通过本次活动引导全院师生关注体态、积极锻炼，为学院的未来发展更好地做出贡献。
秦应兵随后为大家详细介绍了本次活动的特邀指导老师——陈亚，她是西南交通大学体育学院教师、四川省运动舞蹈街舞副主任、国家级国际标准舞裁判、四川省金牛区体育舞蹈协会副会长、来亚舞蹈学校创始人、蒲公英时光联合创始人、华人女性教育推动者，在体态培训方面具有极高的专业素养。
活动开始，陈亚老师带领数院教师进行了一场小游戏，以帮助大家发现自己目前体态的类型。随后，陈亚老师带领大家进行了肩颈改善、腰腹肌变薄方法与力量提升、腿部形状改善与力量训练、全身有氧舞蹈运动组合等各项培训。培训期间，各位教师积极地参与各项活动，表现出对纠正体态和强身健体的高度热情。陈亚老师循循善诱，让现场的老师们深刻地了解了体态问题对个人的影响，同时为大家分享了许多日常生活中可以改善体态的宝贵经验。
活动在和谐融洽的气氛中圆满结束。身体是革命的本钱，良好优美的体态更是健康体魄的外在展现，希望数院师生通过此次活动冶体态之美，养身心健康，强自我之躯，享幸福人生！
